Szervezetünk D-vitamin (kalciferol) igényének nagy részét az a D-vitamin mennyiség fedezi, ami a bőrben termelődik napfény hatására. Ezért a tél végére a magyar lakosság 70 százaléka D-vitamin-hiányos, az idősek körében ez az adat még nagyobb, eléri a 90 százalékot. D-vitaminpótlás …
A vérben lévő D-vitamin szint meghatározása laboratóriumi vizsgálattal történik, ehhez vérmintavételre van szükség. Mely esetekben szükséges vagy ajánlott D-vitamin tesztet végezni, és mikor térhet el a D-vitamin-szint a normális értéktől? Mikor van szükség a D-vitaminszint meghatározására? Ha felmerül a D-vitamin-hiány …
A D-vitaminnak számos, egészségünkre pozitív hatása ismert: segít a csontok épségének és erősségének megőrzésében, a depresszió ellen is hatékonyan alkalmazható, sőt, bizonyos rákfajták megelőzésében is hasznos lehet. Az azonban kevesek előtt ismert, hogy szervezetünk D-vitamin telítettsége meghatározhatja fogyókúránk sikerességének mértékét. …
A szürke, borús téli hónapokban sokan szenvednek a depresszió tüneteitől. Az ún. téli depresszió vagy fényhiányos depresszió a szezonális depresszió egyik formája, régóta ismert betegség, melynek kialakulásában jelentős szerepet játszik a szervezet D-vitamin szintjének csökkenése, illetve a D-vitamin-hiány. Szezonális depresszió …
A daganatos megbetegedések világszerte, így hazánkban is a vezető halálokok közé tartoznak, közülük is igen előkelő helyet foglalnak el az emésztőrendszer daganatai, így a vastag- és végbélrákok. A legújabb tanulmányok bebizonyították, hogy a vastagbélrák kialakulásának kockázatát csökkentheti a szervezet magasabb …