Szervezetünk D-vitamin (kalciferol) igényének nagy részét az a D-vitamin mennyiség fedezi, ami a bőrben termelődik napfény hatására. Ezért a tél végére a magyar lakosság 70 százaléka D-vitamin-hiányos, az idősek körében ez az adat még nagyobb, eléri a 90 százalékot. D-vitaminpótlás …
A D-vitamin nem csak a csontok felépítéséhez elengedhetetlen, szerepe van a szív- és érrendszeri betegségek-, a cukorbetegség- és egyes daganatos betegségek megelőzésében is. A D-vitamin-hiány a Parkinson-kór egyik kevésbé ismert rizikófaktora. A neurológiai betegségben szenvedő pácienseknél gyakrabban mutatható ki D-vitamin-hiány, …
Szervezetünk energiatartalékait felemészti a hosszú téli hideg, immunrendszerünk legyengül, fáradtak, ingerlékenyek, gyengék vagyunk. Ilyenkor terjed az influenzajárvány is, melynek megelőzése érdekében a védőoltás beadatása, s az ilyenkor elengedhetetlen higiéniás szabályok betartása mellett erősíthetjük immunrendszerünket többek között D-vitaminnal. A D-vitamin-hiány ugyanis …
A D-vitamin csökkentheti a 2-es típusú diabétesz kockázatát. Azoknál az embereknél, akiknek szervezete kellően el van látva D-vitaminnal, ritkábban fordul elő a 2-es típusú cukorbetegség. Egyre több közelmúltban és napjainkban is folyó kutatás irányul a D-vitamin 2-es és 1-es típusú …
Ha a szervezet túl kevés D-vitaminhoz jut, nő a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának és az azok miatt bekövetkező elhalálozásnak a kockázata. A D-vitamin-hiány az infarktus, a stroke és a hirtelen szívhalál egyik rizikófaktora. Régóta ismert, hogy a D-vitamin (kalciferol) …
Gondolta volna, hogy a D-vitaminnak előnyös hatása lehet egy olyan kórképben, mint a reumás ízületi gyulladás? A jelenleg is zajló, legújabb kutatások többségének eredménye szerint szervezetünk optimális D-vitamin ellátottsága esetén esély lehet megelőzni a kórt, a már kialakult betegség tünetei …
A prevenció bizonyítottan olcsóbb a lakosság és az egészségügy számára, mint a kialakuló betegség kezelése. Amennyiben tavaszig feltöltenénk szervezetünk D-vitamin raktárait, nem kellene pénzt és időt fordítanunk a D-vitaminhiány miatt kialakuló betegségek kezelésére. Mennyibe kerül a D-vitamin? A D-vitamint érdemes …
A D-vitamin valójában nem is vitamin, hanem egy hormonszerű előanyag. Ez a hormonszerű előanyag vagy napsugárzás hatására alakul ki a bőrben vagy a táplálékkal jut be a szervezetünkbe. D2 vitamin (ergokalciferol), D3 vitamin (kolekalciferol), aktív D-vitamin (kalcitriol) Két formája ismert. …
A vérben lévő D-vitamin szint meghatározása laboratóriumi vizsgálattal történik, ehhez vérmintavételre van szükség. Mely esetekben szükséges vagy ajánlott D-vitamin tesztet végezni, és mikor térhet el a D-vitamin-szint a normális értéktől? Mikor van szükség a D-vitaminszint meghatározására? Ha felmerül a D-vitamin-hiány …
Nyáron is előfordulhat D-vitamin-hiány? Szükséges pótolni, a napsütésben gazdag hónapokban is a D-vitamint? Nyáron, bár a napsütéses órák száma igen magas, mégis a napsugárzás káros hatásaitól tartva, leginkább a késő délutáni órákban merészkedünk a szabadba, vagy bőrfelületünk nagy részét elrejtjük …