Szervezetünk D-vitamin (kalciferol) igényének nagy részét az a D-vitamin mennyiség fedezi, ami a bőrben termelődik napfény hatására. Ezért a tél végére a magyar lakosság 70 százaléka D-vitamin-hiányos, az idősek körében ez az adat még nagyobb, eléri a 90 százalékot. D-vitaminpótlás …
Szervezetünk D-vitamin (kalciferol) igényének nagy részét az a D-vitamin mennyiség fedezi, ami a bőrben termelődik napfény hatására, ezért D-vitamin-hiány és hiánytünetek főként a tavasztól őszig terjedő időszakban jelentkezhetnek. Ilyenkor nő meg a D-vitaminban gazdag élelmiszerek fogyasztásának jelentősége. Továbbá hiánybetegség esetén, …