D-vitamin pótlás tavasszal, ősszel, télen
Szervezetünk D-vitamin (kalciferol) igényének nagy részét az a D-vitamin mennyiség fedezi, ami a bőrben termelődik napfény hatására, ezért D-vitamin-hiány és hiánytünetek főként a tavasztól őszig terjedő időszakban jelentkezhetnek. Ilyenkor nő meg a D-vitaminban gazdag élelmiszerek fogyasztásának jelentősége. Továbbá hiánybetegség esetén, …